Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs yogurt


yogurt vs Keju Havarti


kalori

kalori per 100g
376,00 kkal   
20
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
120,00 kkal   
12
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,18 g   
11
5,00 g   
99+

Karbohidrat
3,06 g   
99+
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
3,24 g   
30

lemak
29,20 g   
99+
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
38 %   
13
3 %   
3

Lemak jenuh
18,58 g   
99+
0,12 g   
2

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,83 g   
30
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
8,28 g   
24
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
110,00 mg   
99+

Besi
0,64 mg   
21
0,07 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Fosfor
490,00 mg   
14
135,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
690,00 mg   
17
36,00 mg   
99+

Seng
2,94 mg   
14
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,28 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Keju Havarti dan yogurt Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Kuning pucat   
putih   

Keju Havarti dan yogurt Rasa
Bermentega, Lembut   
Lembut   

Keju Havarti dan yogurt Aroma
Segar   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Amerika   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, rennet, Garam, air   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
4- 5 jam   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
90   
15   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3- 5 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu