Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs Keju ricotta Nutrisi


Keju ricotta vs Keju Havarti Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
51,00 mg   
29

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,20 pg   
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
1,10 pg   
20

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
207,00 mg   
99+

Besi
0,64 mg   
21
0,38 mg   
31

Magnesium
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Fosfor
490,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodium
690,00 mg   
17
84,00 mg   
99+

Seng
2,94 mg   
14
1,16 mg   
29

Lain
  
  

air
39,28 g   
71,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu