Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Colby Keju


Colby Keju vs Keju ricotta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
339,00 kkal  
99+
520,00 kkal  
99+

kalori
174,00 kkal  
99+
394,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 sdm
39,00 kkal  
24
67,00 kkal  
38

Kalori dalam 1 oz
39,00 kkal  
17
112,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
174,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,26 g  
38
23,76 g  
17

Karbohidrat
3,04 g  
99+
2,57 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,27 g  
3
0,52 g  
12

lemak
12,98 g  
99+
32,11 g  
99+

Kandungan lemak
13 %  
12
33 %  
29

Lemak jenuh
8,30 g  
99+
20,22 g  
99+

Lemak trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,39 g  
99+
0,95 g  
24

monounsaturated Fat
3,63 g  
99+
9,28 g  
16

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
95,00 mg  
13

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
994,00 IU  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
2,70 pg  
11

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Besi
0,38 mg  
33
0,76 mg  
19

Magnesium
11,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
2,50 mg  
99+
457,00 mg  
17

Kalium
105,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
84,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Seng
1,16 mg  
32
3,07 mg  
14

Lain
  
  

air
71,70 g  
38,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
  
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi  

Warna
putih  
Kuning  

Rasa
-  
Manis  

Aroma
-  
Ringan, Manis  

Vegetarian
Tidak  
Tidak  

Asal
Italia  
Winconsin, Amerika Serikat  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka  
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
30  
90  

penuaan waktu
-  
4- 8 minggu  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu