Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Keju Havarti Nutrisi


Keju Havarti vs Keju ricotta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
10,00 IU   
26
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg   
20
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Besi
0,38 mg   
31
0,64 mg   
21

Magnesium
11,00 mg   
38
22,00 mg   
22

Fosfor
2,50 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
105,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Seng
1,16 mg   
29
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
71,70 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu