Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Qurut Fakta


Qurut vs Keju Gruyere Fakta


kalori

kalori per 100g
413,00 kkal   
13
886,00 kkal   
2

kalori dalam 1 pat
545,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
116,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
116,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
29,81 g   
7
8,00 g   
99+

Karbohidrat
0,36 g   
99+
28,00 g   
13

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,36 g   
3
8,00 g   
99+

lemak
32,34 g   
99+
80,00 g   
99+

% Kandungan lemak
45 %   
15
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
18,19 g   
99+
12,00 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,73 g   
11
48,00 g   
1

monounsaturated Fat
10,04 g   
12
20,00 g   
7

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
45,00 mg   
30

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin D
24,00 IU   
17
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
Tidak tersedia   

Besi
0,17 mg   
99+
Tidak tersedia   

Magnesium
36,00 mg   
12
Tidak tersedia   

Fosfor
605,00 mg   
8
Tidak tersedia   

Kalium
81,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodium
714,00 mg   
15
1.807,00 mg   
4

Seng
3,90 mg   
6
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
33,19 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
tidak diketahui   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
tidak diketahui   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
tidak diketahui   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Keju Gruyere dan Qurut Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
jenis keju   

Warna
Kuning cerah   
Tidak tersedia   

Keju Gruyere dan Qurut Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Keju Gruyere dan Qurut Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak   
Tidak tersedia   

Asal
Swiss   
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
3   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
Garam, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
Beberapa hari di bawah sinar matahari   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
180   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
Tidak tersedia   

Shelf hidup
2- 3 minggu   
Sekitar 6 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu