Keju Gruyere

Cheshire Cheese

Keju Gruyere vs Cheshire Cheese

Keju Gruyere

Cheshire Cheese

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

413,00 kkal387,00 kkal

0 904

3.6 Kalori dalam 1 cangkir

545,00 kkalTidak tersedia

70 1628

3.7 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

3.8 Kalori dalam 1 oz

116,00 kkal110,00 kkal

12.2 204

3.9 Kalori dalam 1 iris

116,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

3.10 melayani ukuran

100

3.11 protein

29,81 g23,37 g

0 215

3.12 Karbohidrat

0,36 g4,78 g

0 205

3.12.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

3.12.2 Gula

0,36 gTidak tersedia

0 54.08

3.13 lemak

32,34 g30,60 g

0.1 175

3.13.1 Kandungan lemak

45 %Tidak tersedia

1 91

3.13.2 Lemak jenuh

18,19 g19,48 g

0 67

3.13.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

3.13.4 Lemak tak jenuh ganda

1,73 g0,87 g

0 48

3.13.5 monounsaturated Fat

10,04 g8,67 g

0 32.9

4 Gizi Yang

4.1 melayani Ukuran

100

4.2 Kolesterol

110,00 mg103,00 mg

0 325

4.3 vitamin

4.3.1 vitamin A

948,00 IU985,00 IU

0 2499

4.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg

0 3.5

4.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,29 mg

0 2.017

4.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,08 mg

0 13.112

4.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

4.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg18,00 pg

0 87

4.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,60 pg0,83 pg

0 4.03

4.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

4.3.9 Vitamin D

24,00 IUTidak tersedia

0 301

4.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pgTidak tersedia

0 7.5

4.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,28 mgTidak tersedia

0 24.21

4.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,70 pgTidak tersedia

0 30.3

4.4 bahan galian

4.4.1 Kalsium

1.011,00 mg643,00 mg

0 1705

4.4.2 Besi

0,17 mg0,21 mg

0 70

4.4.3 Magnesium

36,00 mg21,00 mg

0 444

4.4.4 Fosfor

605,00 mg464,00 mg

0 1409

4.4.5 Kalium

81,00 mg95,00 mg

0 1794

4.4.6 Sodium

714,00 mg700,00 mg

0 7022.4

4.4.7 Seng

3,90 mg2,79 mg

0 7.31

4.5 Lain

4.5.1 air

33,19 g37,65 g

0 221

4.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

5 Manfaat

5.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

5.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

5.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

5.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

5.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

5.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

5.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Dapat ditambahkan ke salad sayur, Itu membuat crumble sempurna pada buah-buahan, chutney dan dipanggang hidangan

5.3.2 Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui

Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

5.4 Alergi

5.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah

6 Apa yang

6.1 apa yang

Produk susu

Cheshire Keju adalah keju Inggris yang diproduksi di daerah Cheshire.

6.1.1 Warna

Kuning cerah

Jeruk

6.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Ringan, Seperti susu, tajam

6.1.3 Aroma

Tidak tersedia