Rumah
Diet Dairy Saya


Keju feta vs Keju Romano


Keju Romano vs Keju feta


kalori

kalori per 100g
264,00 kkal   
99+
387,00 kkal   
19

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
18

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,21 g   
36
31,80 g   
6

Karbohidrat
4,09 g   
99+
3,63 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,09 g   
36
0,73 g   
15

lemak
21,28 g   
99+
26,94 g   
99+

Lemak jenuh
22,42 g   
99+
17,12 g   
99+

Lemak trans
134,00 g   
16
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,89 g   
26
0,59 g   
99+

monounsaturated Fat
6,94 g   
37
7,84 g   
30

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
48,00 pg   
9
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
2,54 pg   
3
1,12 pg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg   
30
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
2,20 pg   
14

bahan galian
  
  

Kalsium
493,00 mg   
25
1.064,00 mg   
4

Besi
0,65 mg   
20
0,77 mg   
17

Magnesium
19,00 mg   
26
41,00 mg   
10

Fosfor
337,00 mg   
29
760,00 mg   
5

Kalium
62,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodium
917,00 mg   
9
1.433,00 mg   
7

Seng
2,88 mg   
17
2,58 mg   
22

Lain
  
  

air
55,22 g   
30,91 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber protein, Sumber kalsium   

Alergi
  
  

Keju feta dan Keju Romano Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.   
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning pucat   

Keju feta dan Keju Romano Rasa
Tidak tersedia   
Ringan, Tajam, tajam   

Keju feta dan Keju Romano Aroma
Tidak tersedia   
Kuat   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Yunani   
Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt   
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
2   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
5 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
2- 4 bulan   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu