Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Qurut Nutrisi


Qurut vs Keju cheddar Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
99,00 mg  
11
45,00 mg  
30

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU  
3
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg  
12
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg  
15
64,00 pg  
4

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin D
24,00 IU  
21
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg  
16
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg  
14
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg  
13
117,00 mg  
99+

Besi
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
27,00 mg  
20
8,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
102,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
653,00 mg  
18
1.807,00 mg  
4

Seng
3,64 mg  
8
3,20 mg  
12

Lain
  
  

air
37,02 g  
75,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu