Keju brie

Gelato

Keju brie vs Gelato

Keju brie

Gelato

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

416,00 kkal197,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

334,00 kkal210,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

57,00 kkal90,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

95,00 kkal90,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

101,00 kkal127,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

20,75 g3,50 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

0,45 g23,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,45 g20,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

27,68 g13,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

20 %7 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

17,41 g7,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,83 g0,35 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

8,01 g3,00 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

100,00 mg45,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

592,00 IU400,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,52 mg0,09 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,24 mg0,02 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

65,00 pg-

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,65 pg0,50 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

20,00 IU40,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,24 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,30 pg1,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

184,00 mg100,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,50 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

20,00 mg0,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

188,00 mg0,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

152,00 mg0,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

629,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

2,38 mg0,00 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

48,42 g65,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Mengurangi tekanan darah

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

Kemacetan, Kesulitan bernafas, Sakit kepala, Tekanan darah tinggi, hives, Peningkatan denyut jantung, Mata gatal, Bersin

Apa yang

apa yang

keju Brie adalah keju lembut Prancis, dinamai Brie wilayah Perancis.
Hal ini membuat bentuk susu yang tidak dipasteurisasi sapi dan memiliki rasa tajam.

Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.