Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Keju brie


Keju brie vs quark


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
215,00 kkal  
34
416,00 kkal  
99+

kalori
0,08 kkal  
99+
334,00 kkal  
35

Kalori dalam 1 sdm
25,00 kkal  
18
57,00 kkal  
31

Kalori dalam 1 oz
64,00 kkal  
30
95,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
265,00 kkal  
99+
101,00 kkal  
30

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,10 g  
37
20,75 g  
27

Karbohidrat
3,50 g  
99+
0,45 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,50 g  
32
0,45 g  
6

lemak
10,60 g  
99+
27,68 g  
99+

Kandungan lemak
20 %  
17
20 %  
17

Lemak jenuh
7,00 g  
99+
17,41 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
0,83 g  
32

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
8,01 g  
29

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
1,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,52 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
18
0,38 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,24 mg  
10

Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg  
19
65,00 pg  
3

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg  
29
1,65 pg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnesium
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
100,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Kalium
150,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Seng
0,60 mg  
99+
2,38 mg  
27

Lain
  
  

air
80,53 g  
48,42 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Kemacetan, Kesulitan bernafas, Sakit kepala, Tekanan darah tinggi, hives, Peningkatan denyut jantung, Mata gatal, Bersin  

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  
  • keju Brie adalah keju lembut Prancis, dinamai Brie wilayah Perancis.
  • Hal ini membuat bentuk susu yang tidak dipasteurisasi sapi dan memiliki rasa tajam.
  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Fruity, Ringan, Pedas, tajam  

Aroma
-  
Jelas, Kuat  

Vegetarian
-  
Tidak  

Asal
Jerman  
Perancis  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, susu  
budaya MM100, rennet, susu yang tidak dipasteurisasi sapi  

fermentasi Agen
-  
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  
keju Tekan, berat berat, Pisau, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
18 jam dan 3-4 minggu penuaan  

Waktunya memasak
20  
25  

penuaan waktu
-  
7- 10 hari  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F  
7
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
7- 10 hari  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu