Gelato vs Yogurt beku
kalori
kalori per 100g
210,00 kkal
99+
139,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
23,00 g
20
21,00 g
25
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
20,00 g
99+
21,00 g
99+
lemak
13,00 g
99+
2,50 g
14
Lemak jenuh
7,00 g
40
1,51 g
11
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,35 g
99+
0,07 g
99+
monounsaturated Fat
3,00 g
99+
1,60 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg
30
2,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
400,00 IU
99+
122,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,03 mg
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,05 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,03 mg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,05 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
2,00 IU
32
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,06 mg
38
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,20 pg
25
bahan galian
Kalsium
100,00 mg
99+
200,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
7,00 mg
99+
Fosfor
0,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sodium
70,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
0,19 mg
99+
Lain
air
65,00 g
68,08 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak tersedia
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A
Rendah lemak
Alergi
Gelato dan Yogurt beku Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Gelato dan Yogurt beku Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Gelato dan Yogurt beku Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Mesir, Italia, Roma
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, tidak diketahui, tidak diketahui, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
3- 4 jam
30- 40 menit
Waktunya memasak
30
90
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
98,00 ° F
6
-20,00 ° F
24
Shelf hidup
2- 3 Bulan
1 bulan
