Yogurt beku

Susu asam

Yogurt beku vs Susu asam

Yogurt beku

Susu asam

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

kalori

Kalori dalam 1 sdm

Kalori dalam 1 oz

Kalori dalam 1 iris

melayani ukuran

protein

Karbohidrat

Serat

Gula

lemak

Kandungan lemak

Lemak jenuh

Lemak trans

Lemak tak jenuh ganda

monounsaturated Fat

Gizi Yang

melayani Ukuran

Kolesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (asam folat, folat)

Vitamin B12 (cobalamin)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Vitamin K (Phylloquinone)

Kalsium

Besi

Magnesium

Fosfor

Kalium

Sodium

Seng

air

Kafein

Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat Umum lainnya

Perawatan kulit

Perawatan Rambut

penggunaan

Pentingnya gizi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

Asal

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

Bahan

fermentasi Agen

Hal-hal yang perlu

Waktu persiapan

Waktunya memasak

penuaan waktu

pendinginan Suhu

Shelf hidup

221,00 kkal

139,00 kkal

16,00 kkal

32,00 kkal

159,00 kkal

100

8,00 g

21,00 g

0,00 g

21,00 g

2,50 g

4 %

1,51 g

0,00 g

0,07 g

1,60 g

100

2,00 mg

122,00 IU

0,03 mg

0,13 mg

0,05 mg

0,03 mg

8,00 pg

0,05 pg

0,00 mg

2,00 IU

0,00 pg

0,06 mg

0,20 pg

200,00 mg

0,00 mg

7,00 mg

62,00 mg

108,00 mg

45,00 mg

0,19 mg

68,08 g

0,00 g

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Rendah lemak

yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

Amerika

100

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk

30- 40 menit

-20,00 ° F

1 bulan

120,00 kkal

110,00 kkal

21,00 kkal

100

3,00 g

2,00 g

0,00 g

10,00 g

0,00 g

100

0,00 mg

0,26 IU

0,02 mg

0,12 mg

0,10 mg

0,02 mg

12,00 pg

0,90 pg

0,00 mg

9,60 IU

0,20 pg

0,12 mg

0,00 pg

0,26 mg

0,00 mg

11,00 mg

93,00 mg

0,00 mg

600,00 mg

0,00 mg

87,60 g

0,00 g

Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

pelembab alami, remover tan alami

Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe

Sumber protein yang baik, Kaya probiotik

Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.

orang Irlandia

100

susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi

Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah

2 hari

39,20 ° F

1 bulan