Fromage Frais

Kaymak

Fromage Frais vs Kaymak

Fromage Frais

Kaymak

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

133,00 kkal717,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

50,00 kkal585,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

26,00 kkal58,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal230,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal208,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

8,00 g0,96 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,20 g3,31 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,20 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,10 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

2 %60 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,20 g37,66 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,50 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g1,45 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

3,50 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

50,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,41 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,49 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,20 pg11,20 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,20 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

124,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

150,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

30,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,50 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

80,00 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Apa yang

apa yang

Produk susu

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.