×

whey Protein
whey Protein

Colby Keju
Colby Keju



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Colby Keju

whey Protein vs Colby Keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

113,00 kkal520,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

352,00 kkal394,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

27,00 kkal67,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

99,00 kkal112,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

103,00 kkal110,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

78,13 g23,76 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,25 g2,57 g
0 205
👆🏻

Serat

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

lemak

1,56 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %33 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,00 g20,22 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,95 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,16 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,03 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

33,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

2,45 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,70 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

469,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,13 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

195,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

500,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

156,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

6,18 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

3,44 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
-

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi

Warna

putih
Kuning

Rasa

Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Manis

Aroma

-
Ringan, Manis

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

Eropah
Winconsin, Amerika Serikat

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated

fermentasi Agen

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

8- 10 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

-
90

penuaan waktu

-
4- 8 minggu

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 6 bulan
3-4 minggu