Rumah
Diet Dairy Saya


Filmjolk vs Keju Swiss Fakta


Keju Swiss vs Filmjolk Fakta


kalori

kalori per 100g
60,00 kkal   
99+
393,00 kkal   
17

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
519,00 kkal   
19

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
59,00 kkal   
12

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
111,00 kkal   
19

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
10

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
26,96 g   
8

Karbohidrat
20,00 g   
26
1,44 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
17,00 g   
99+
0,00 g   

lemak
4,00 g   
24
30,99 g   
99+

Lemak jenuh
2,70 g   
25
18,23 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g   
99+
1,34 g   
15

monounsaturated Fat
0,96 g   
99+
8,05 g   
26

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg   
21
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
385,00 mg   
30
890,00 mg   
7

Besi
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
33,00 mg   
13

Fosfor
93,10 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
170,00 mg   
32
574,00 mg   
6

Sodium
37,50 mg   
99+
187,00 mg   
40

Seng
0,43 mg   
99+
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
87,42 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik   
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium   

Alergi
  
  

Filmjolk dan Keju Swiss Gejala alergi
Tidak tersedia   
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.   
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.   

Warna
putih   
Kuning pucat   

Filmjolk dan Keju Swiss Rasa
Asam   
Pedas, Manis   

Filmjolk dan Keju Swiss Aroma
bau asam   
Fruity, Kuat   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
negara-negara Nordik   
Swiss   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
NA   
40   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
10 sampai 14 hari   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu