Rumah
Diet Dairy Saya


Edam Keju vs Lassi Nutrisi


Lassi vs Edam Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
89,00 mg   
18
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
825,00 IU   
22
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg   
18
6,08 pg   
31

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,23 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
1,62 pg   
17

bahan galian
  
  

Kalsium
731,00 mg   
11
101,39 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,06 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
9,64 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
85,70 mg   
99+

Kalium
188,00 mg   
30
142,14 mg   
99+

Sodium
812,00 mg   
12
38,84 mg   
99+

Seng
3,75 mg   
7
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
41,56 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu