Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal438,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
61,00 kkal327,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal16,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal93,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal59,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g20,05 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
4,70 g0,49 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
4,70 g0,49 g
0
54.08
👆🏻
lemak
3,30 g27,25 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
1 %42 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
2,10 g16,75 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g0,50 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,90 g8,61 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
13,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
66,60 IU1.155,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,08 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,16 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,09 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg58,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg1,04 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU20,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,50 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg0,23 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg2,30 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
137,50 mg497,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,08 mg0,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg21,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg393,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
156,40 mg128,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
7.022,40 mg800,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,45 mg2,10 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
89,80 g48,42 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber protein, Sumber kalsium
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Limburger adalah susu sapi, semi keju lembut, dengan kulit dicuci.
Warna
-
Sedotan
Rasa
-
Rumput, Ringan, mushroomy
Aroma
-
bau asam
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Iran
Belgium, Jerman, Belanda
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
larutan brine, Kalsium klorida, Rennet cair, Susu sapi pasteurisasi, termofilik pemula
fermentasi Agen
-
Brevibacterium linens
Hal-hal yang perlu
Cangkir
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, tekan, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
-
-
penuaan waktu
-
3 bulan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F383,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 bulan
2- 3 minggu