Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Keju Nutrisi


Keju vs Custard Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg  
31
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg  
32
1,50 pg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
47,00 IU  
10
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Besi
0,51 mg  
27
0,63 mg  
23

Magnesium
16,00 mg  
33
26,00 mg  
22

Fosfor
130,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Kalium
207,00 mg  
29
132,00 mg  
99+

Sodium
84,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Seng
0,51 mg  
99+
2,49 mg  
26

Lain
  
  

air
73,45 g  
39,61 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu