Rumah
Diet Dairy Saya


Cheshire Cheese vs Keju Romano Nutrisi


Keju Romano vs Cheshire Cheese Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
103,00 mg  
9
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
985,00 IU  
16
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg  
29
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg  
20
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg  
25
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg  
35
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
2,90 pg  
10
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
643,00 mg  
20
1.064,00 mg  
4

Besi
0,21 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
21,00 mg  
26
41,00 mg  
11

Fosfor
464,00 mg  
16
760,00 mg  
5

Kalium
95,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodium
700,00 mg  
16
1.433,00 mg  
7

Seng
2,79 mg  
21
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
37,65 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu