×

chaas
chaas

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
chaas
X
whey Protein

chaas vs whey Protein

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

90,00 kkal113,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

98,00 kkal352,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

7,00 kkal27,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

15,00 kkal99,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal103,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g78,13 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g6,25 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,00 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g2,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,30 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

10,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

115,15 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,14 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,25 pg33,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg2,45 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,45 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,45 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,12 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,24 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

284,20 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,12 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,95 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

218,05 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

369,95 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

257,25 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,03 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

220,81 g3,44 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

chaas
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.

Warna

-
putih

Rasa

-
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Eropah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

5- 10 menit
8- 10 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
Sekitar 6 bulan