Rumah
Diet Dairy Saya


cacik vs quark Fakta


quark vs cacik Fakta


kalori

kalori per 100g
47,00 kkal   
99+
0,08 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
2,00 g   
99+
14,10 g   
37

Karbohidrat
14,94 g   
29
3,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
9,78 g   
99+
3,50 g   
31

lemak
4,95 g   
33
10,60 g   
99+

Lemak jenuh
1,40 g   
10
7,00 g   
40

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,52 g   
99+
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
2,83 g   
99+
0,20 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg   
34
0,70 pg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
1,00 mg   
16

Vitamin D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
157,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
347,00 mg   
31
40,00 mg   
99+

Seng
1,00 mg   
33
0,60 mg   
38

Lain
  
  

air
89,02 g   
80,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan   
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari   
Tak terdefinisikan   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   

Alergi
  
  

cacik dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Character length exceed error   
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

cacik dan quark Rasa
Asam   
Tidak tersedia   

cacik dan quark Aroma
Segar, bau asam   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Turki   
Jerman   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt   
Mentega susu, susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk   
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
20   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Shelf hidup
1 hari   
7- 10 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Daftar Produk Susu

Daftar Produk Susu


Bandingkan Produk Susu