×

butter Fat
butter Fat

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
butter Fat
X
Smetana

butter Fat vs Smetana

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.876,00 kkal331,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

744,00 kkal292,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkal31,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

102,00 kkal123,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

102,00 kkal208,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,60 g2,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

0,60 g2,40 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,60 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

lemak

82,20 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

99 %25 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

52,10 g18,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,90 g0,40 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

2,80 g1,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

20,90 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

0,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,30 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,90 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

23,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

2,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

23,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

2,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

606,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,10 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

5,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengobati infeksi jamur
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi

Manfaat Umum lainnya

-
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin D
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Lemak susu adalah trigliserida (lemak) yang berasal dari asam lemak seperti miristat, palmitat, dan asam oleat. Asam lemak jenuh: asam palmitat: 31% asam miristat: 12% asam stearat: 11%
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.

Warna

-
-

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

-
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Mangkuk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
24-36 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

7- 10 hari
10 sampai 14 hari