×

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
Bulgaria Yogurt
X
Selai kacang

Bulgaria Yogurt vs Selai kacang

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

140,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

15,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

8,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

9,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,50 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

40,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

15,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,49 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

150,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,37 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

275,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

380,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

105,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

85,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

putih
Coklat

Rasa

Lembut
Lembut, Pedas

Aroma

bau asam
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Bulgaria
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu tanpa rum, Susu
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, budaya hidup
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
10 menit

Waktunya memasak

-
5

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 Bulan
Sekitar 3 bulan