1 Calories
1.1 Calories
140,00 Kcal598,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible1 543,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible96,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.6 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
2.2 Portion
2.4 Protéines
4.6 Glucides
4.6.2 Fibre
4.6.3 Sucre
4.7 Graisses
4.7.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
4.7.2 Graisse Saturée
4.7.3 Gras Trans
4.7.4 Graisses Polyinsaturées
4.7.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,25 g
0
32.9
5 Nutrition
5.1 Portion
5.2 Cholestérol
5.3 Vitamines
5.3.1 La Vitamine A
5.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,15 mg
0
3.5
5.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,19 mg
0
2.017
5.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible13,11 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,44 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible87,00 µg
0
87
5.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,00 µg
0
4.03
5.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5.3.9 Vitamine D
5.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
5.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible9,10 mg
0
24.21
5.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,30 µg
0
30.3
5.4 Minéraux
5.4.1 Calcium
5.4.2 Fer à repasser
5.4.3 Magnésium
Indisponible168,00 mg
0
444
5.4.4 Phosphore
Indisponible335,00 mg
0
1409
5.4.5 Potassium
Indisponible558,00 mg
0
1794
5.4.6 Sodium
105,00 mg426,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zinc
Indisponible2,51 mg
0
7.31
5.5 Autre
5.5.1 Eau
5.5.2 Caféine
6 Prestations
6.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os
6.1.1 Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques
6.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
6.2.1 Soin de la Peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
6.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
6.3 Importance et Usages Nutritionnels
6.3.1 Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Aucune utilisation trouvé, Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air
6.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E
6.4 Allergie
6.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
7 Quel est
7.1 Quel est
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.
7.1.1 Couleur
7.1.2 Saveur
7.1.3 Arôme
7.1.4 Végétarien
7.2 Origine
8 Comment Faire
8.1 Portion
8.2 Ingrédients
Lait écrémé, Le lait entier
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers
8.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
N'est pas Applicable
8.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Les cultures vivantes
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
8.4 Temps Durée
8.4.1 Temps de Préparation
8.4.2 Temps de Cuisson
8.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
8.5 Stockage et Durée de conservation
8.5.1 Réfrigération Température
8.5.2 Étagère La vie
2- 3 Mois
Autour de 3 mois