Rumah
Diet Dairy Saya


Brick Keju vs paneer


paneer vs Brick Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
371,00 kkal  
99+
79,90 kkal  
5

kalori
371,00 kkal  
23
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
371,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
371,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
23,24 g  
20
18,30 g  
30

Karbohidrat
2,79 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,51 g  
11
5,50 g  
99+

lemak
29,68 g  
99+
0,90 g  
6

Kandungan lemak
46 %  
34
1 %  
1

Lemak jenuh
24,77 g  
99+
0,60 g  
5

Lemak trans
124,00 g  
20
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,04 g  
20
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
11,35 g  
11
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.080,00 IU  
9
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg  
23
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg  
18
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
1,26 pg  
16
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
22,00 IU  
24
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg  
13
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
674,00 mg  
16
127,00 mg  
99+

Besi
0,43 mg  
30
0,00 mg  
99+

Magnesium
24,00 mg  
23
11,90 mg  
39

Fosfor
451,00 mg  
19
101,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
560,00 mg  
26
47,50 mg  
99+

Seng
2,60 mg  
23
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
41,11 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Batuk, Diare, Ruam kulit gatal, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Pilek atau tersumbat  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • keju bata adalah keju bata berbentuk, terbuat dari susu pasteurisasi sapi.
  • Ini adalah asli Winconsin, Amerika Serikat
  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
Gading  
putih  

Rasa
Ringan, Pedas, Manis, tajam  
Seperti susu  

Aroma
bau asam, Kaya  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Wisconsin, AS  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Budaya buttermilk, Rennet cair, susu, Garam  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Brevibacterium linens  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, pengeringan mat, berat berat, Pisau, bungkus plastik  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
25  
15  

penuaan waktu
7- 10 hari  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
50,00 ° F  
14
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu