Kalori dalam 1 cangkir
330,00 kkal117,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
375,20 kkal886,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
120,00 kkal12,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
120,00 kkal43,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
180,00 kkal-
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
14,90 g8,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
36,20 g28,00 g
0
205
👆🏻
Serat
2,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
30,50 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
20,00 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
15 %10 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
7,60 g12,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
2,60 g48,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
5,60 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
26,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
66,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg64,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg1,20 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
195,00 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
473,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,95 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,63 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
231,10 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
167,20 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,45 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
60,00 g75,60 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
-
Manfaat Umum lainnya
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
-
Perawatan Rambut
-
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
-
Alergi
Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut
-
apa yang
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
jenis keju
Warna
Kuning pucat
-
Rasa
Seperti susu, Manis, Tebal
-
Aroma
Seperti susu
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
India
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
melayani Ukuran
100
3
Bahan
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
Garam, yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
Beberapa hari di bawah sinar matahari
Waktunya memasak
40
180
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
3- 5 hari
Sekitar 6 bulan