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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम स्पघेटीइस


स्पघेटीइस बनाम फेटी हुई मलाई


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
249.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
22.29 g   
23

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
20.65 g   
99+

फैट्स
22.00 g   
99+
16.20 g   
99+

% फैट की मात्रा
30 %   
12
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
10.33 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
0.68 g   
38

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
4.46 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,470.00 IU   
2
653.00 IU   
29

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
34
0.04 mg   
22

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg   
99+
0.17 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.03 mg   
99+
0.05 mg   
40

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.00 µg   
37
9.00 µg   
26

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg   
99+
0.39 µg   
38

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
0.00 mg   
29

विटामिन डी
28.00 IU   
14
12.00 IU   
25

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.70 µg   
9
0.30 µg   
14

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.60 mg   
7
0.51 mg   
16

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.20 µg   
7
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
65.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

लोहा
0.03 mg   
99+
0.34 mg   
33

मैग्नीशियम
7.00 mg   
99+
11.00 mg   
38

फास्फोरस
62.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

पोटैशियम
75.00 mg   
99+
157.00 mg   
38

सोडियम
38.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्ता
0.23 mg   
99+
0.47 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
57.71 g   
57.20 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
NA   
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, संज्ञानात्मक सोच बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा   

अन्य लाभ
NA   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है   
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है   

बालों की देखभाल
लागू नहीं   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
NA   

पोषाहार महत्व
NA   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

फेटी हुई मलाई और स्पघेटीइस एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।   
स्पघेत्तिइस एक स्पेगेटी की तरह दिखनेवाला जर्मन आइसक्रीम है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और स्पघेटीइस स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और स्पघेटीइस सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
No   
Yes   

मूल
यूरोप   
जर्मनी   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप   
नारियल के टुकड़े, संतरे का रस, नरम वेनिला आइसक्रीम, स्ट्रॉबेरीज, चीनी, फेटी हुई मलाई, व्हाइट चॉकलेट छीलन   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर   
ब्लेंडर, आलू रायसर, संडे कप   

समय
  
  

तैयारी का समय
10- 15 मिनट   
15- 20 मिनट   

पकाने का समय
NA   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
45.00 °F   
16

शेल्फ जीवन
3 दिन   
3- 5 दिन   

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