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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम क्यूजादा तथ्य


क्यूजादा बनाम फेटी हुई मलाई तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
88.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
4.52 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
6.60 g   
39

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
6.46 g   
99+

फैट्स
22.00 g   
99+
4.77 g   
31

% फैट की मात्रा
30 %   
12
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
2.86 g   
27

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
0.22 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
1.28 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
16.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,470.00 IU   
2
99.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg   
34
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-0.03 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.00 µg   
37
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
0.00 mg   
29

विटामिन डी
28.00 IU   
14
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.70 µg   
9
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.60 mg   
7
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.20 µg   
7
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
65.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+

लोहा
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मैग्नीशियम
7.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
62.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
75.00 mg   
99+
131.00 mg   
99+

सोडियम
38.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

जस्ता
0.23 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
57.71 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
NA   
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
NA   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है   
अनुपलब्ध   

बालों की देखभाल
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
NA   

पोषाहार महत्व
NA   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

फेटी हुई मलाई और क्यूजादा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।   
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और क्यूजादा स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

फेटी हुई मलाई और क्यूजादा सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
No   
No   

मूल
यूरोप   
स्पेन   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप   
1/2 लीटर दूध, चीनी   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर   
पात्र, झरनी   

समय
  
  

तैयारी का समय
10- 15 मिनट   
1 घंटा   

पकाने का समय
NA   
कुछ घंटे   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
3 दिन   
1 महीना   

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