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फेटी हुई मलाई
फेटी हुई मलाई

मलाई चीज़
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फेटी हुई मलाई
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मलाई चीज़

फेटी हुई मलाई बनाम मलाई चीज़ कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
257.00 Kcal350.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
154.00 कैलोरी812.00 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी35.00 कैलोरी
योगर्ट
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
73.00 कैलोरी99.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं है66.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
3.20 g6.15 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
12.00 g5.52 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.8.2 चीनी
8.00 g3.76 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.9 फैट्स
22.00 g34.44 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
30 %65 %
पनीर में कैलोरी
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
14.00 g2.93 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.9.3 ट्रांस फैट
0.00 g15.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g0.22 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g1.29 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9