1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
67.80 Kcal410.00 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.6 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.9 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.12 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.15 सर्विंग साइज
1.16 प्रोटीन
1.19 कार्बोहाइड्रेट
1.21.2 रेशा
1.22.2 चीनी
1.24 फैट्स
1.24.3 फैट की मात्रा
1.25.3 सैचुरेटेड फैट
1.25.6 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
0
162
1.25.9 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.25.12 मोनोसैचुरेटेड फैट
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
3.2 कोलेस्ट्रॉल
4.3 विटामिन
4.3.1 विटामिन ए
4.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
4.4.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
4.4.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
4.4.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.00 mg
-0.026
1.5
4.4.12 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.4.16 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
4.4.19 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.4.22 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
0
301
4.4.25 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
4.4.27 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
4.4.31 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कैल्शियम
114.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
1705
4.6.4 लोहा
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
70
1.2.1 मैग्नीशियम
11.50 mgउपलब्ध नहीं है
0
444
1.2.5 फास्फोरस
93.10 mgउपलब्ध नहीं है
0
1409
1.2.11 पोटैशियम
170.00 mg189.00 mg
0
1794
1.3.2 सोडियम
37.50 mg179.00 mg
0
7022.4
1.3.4 जस्ता
1.5 अन्य
1.5.1 पानी
4.5.2 कैफीन
8 लाभ
8.1 स्वास्थ्य लाभ
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
ऊर्जा प्रदान करता है
8.2.2 अन्य लाभ
8.3 बाल और सौंदर्य को लाभ
8.3.1 त्वचा की देखभाल
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
अनजान
8.3.2 बालों की देखभाल
8.4 पोषण महत्व और उपयोग
8.4.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
लागू नहीं
8.4.2 पोषाहार महत्व
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
अनजान
8.5 एलर्जी
8.5.1 एलर्जी के लक्षण
9 क्या है
9.1 क्या है
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
कर्ड स्नैक मीठा कर्ड चीज़ से बना पदार्थ है| यह बाल्टिक राज्यों में लोकप्रिय है।
9.1.1 रंग
9.1.2 स्वाद
9.1.3 सुगंध
9.1.4 शाकाहारी
9.2 मूल
फिनलैंड, स्वीडन
यूरोप, मध्य पूर्व
10 कैसे बनाते है
10.1 सर्विंग साइज
10.2 सामग्री
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
दही, चीनी
10.2.1 किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
लागू नहीं
10.3 आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
परिभाषित नहीं
10.4 समय
10.4.1 तैयारी का समय
10.4.2 पकाने का समय
10.4.3 बुढ़ापे का समय
10.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
10.5.1 प्रशीतन तापमान
10.5.3 शेल्फ जीवन