1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.2 कैलोरी
67.80 Kcal221.30 Kcal
0
904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
2.3 सर्विंग साइज
2.4 प्रोटीन
2.6 कार्बोहाइड्रेट
2.6.2 रेशा
2.6.4 चीनी
2.7 फैट्स
2.7.2 फैट की मात्रा
2.7.4 सैचुरेटेड फैट
2.7.6 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
0
162
2.7.8 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.7.10 मोनोसैचुरेटेड फैट
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
3.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.4.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
3.4.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.4.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.04 mg
-0.026
1.5
3.4.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.4.12 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
3.4.14 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.5.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है48.60 IU
0
301
6.4.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µgउपलब्ध नहीं है
0
7.5
6.5.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mgउपलब्ध नहीं है
0
24.21
6.5.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µgउपलब्ध नहीं है
0
30.3
6.6 मिनरल्स
6.6.1 कैल्शियम
6.6.2 लोहा
6.6.3 मैग्नीशियम
6.6.4 फास्फोरस
6.6.5 पोटैशियम
6.6.6 सोडियम
37.50 mg20.60 mg
0
7022.4
6.6.7 जस्ता
6.7 अन्य
6.7.1 पानी
87.42 gउपलब्ध नहीं है
0
221
6.7.2 कैफीन
7 लाभ
7.1 स्वास्थ्य लाभ
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
कैल्शियम और विटामिन बी
7.1.1 अन्य लाभ
NA
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
7.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
7.2.1 त्वचा की देखभाल
7.2.2 बालों की देखभाल
7.3 पोषण महत्व और उपयोग
7.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
7.3.2 पोषाहार महत्व
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
7.4 एलर्जी
7.4.1 एलर्जी के लक्षण
8 क्या है
8.1 क्या है
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
डेयरी उत्पाद
8.1.1 रंग
8.1.2 स्वाद
8.1.3 सुगंध
8.1.4 शाकाहारी
8.2 मूल
9 कैसे बनाते है
9.1 सर्विंग साइज
9.2 सामग्री
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण, जर्दी
9.2.1 किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
लागू नहीं
9.3 आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
सॉस पैन, स्टरर
9.4 समय
9.4.1 तैयारी का समय
9.4.2 पकाने का समय
9.4.3 बुढ़ापे का समय
9.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
9.5.1 प्रशीतन तापमान
9.5.2 शेल्फ जीवन