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डेयरी पदार्थ


उर्दा बनाम बर्फीला दूध कैलोरी


बर्फीला दूध बनाम उर्दा कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
84.00 कैलोरी  
6
122.00 कैलोरी  
14

कैलोरी
136.00 Kcal  
99+
182.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
30.00 कैलोरी  
21
50.00 कैलोरी  
27

1 oz में कैलोरी
80.00 कैलोरी  
37
41.00 कैलोरी  
18

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
240.00 कैलोरी  
99+
102.00 कैलोरी  
31

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.00 g  
32
4.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
6.00 g  
99+
27.00 g  
16

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
6.00 g  
99+
24.00 g  
99+

फैट्स
4.00 g  
24
6.00 g  
35

फैट की मात्रा
-  
3 %  
3

सैचुरेटेड फैट
0.00 g  
4.00 g  
35

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g  
99+
0.20 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
1.20 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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