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डेयरी पदार्थ


सॉफ्ट सर्व बनाम फ्रोजन कस्टर्ड


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम सॉफ्ट सर्व


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
222.00 Kcal   
99+
410.00 Kcal   
14

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.10 g   
99+
6.90 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
22.20 g   
24
82.80 g   
2

रेशा
0.70 g   
13
0.00 g   
15

चीनी
21.16 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

फैट्स
13.00 g   
99+
6.40 g   
37

सैचुरेटेड फैट
6.00 g   
36
2.03 g   
17

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.46 g   
99+
0.85 g   
28

मोनोसैचुरेटेड फैट
3.49 g   
99+
2.40 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg   
19
55.00 mg   
26

विटामिन
  
  

विटामिन ए
506.54 IU   
34
217.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg   
23
0.15 mg   
9

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.15 mg   
99+
0.41 mg   
12

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg   
99+
0.32 mg   
15

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg   
99+
0.22 mg   
11

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.74 µg   
29
30.00 µg   
12

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
1.17 µg   
18

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.68 mg   
20
0.40 mg   
24

विटामिन डी
24.94 IU   
16
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg   
10
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.52 mg   
15
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.77 µg   
21
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
112.60 mg   
99+
228.00 mg   
39

लोहा
0.18 mg   
99+
1.93 mg   
8

मैग्नीशियम
10.30 mg   
39
45.00 mg   
9

फास्फोरस
99.70 mg   
99+
332.00 mg   
31

पोटैशियम
152.22 mg   
99+
540.00 mg   
9

सोडियम
52.46 mg   
99+
281.00 mg   
34

जस्ता
0.44 mg   
99+
1.05 mg   
31

अन्य
  
  

पानी
59.80 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है   
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, कर्करोग रोकता है   
गर्मियों में सुखदायक इलाज   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, उज्ज्वल और सुंदर त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को निखार दे, त्वचा को ताजगी दे   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए   

बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
NA   
अनुपलब्ध   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

सॉफ्ट सर्व और फ्रोजन कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम का एक प्रकार है जो आम आइसक्रीम से नरम होता है|   
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

सॉफ्ट सर्व और फ्रोजन कस्टर्ड स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

सॉफ्ट सर्व और फ्रोजन कस्टर्ड सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
No   

मूल
अमेरिकन   
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
दूध पाउडर, भारी क्रीम या सादा क्रीम, नमक, चीनी, वेनीला उद्धरण, पूरा दूध   
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध   
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
अनजान   
60   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
37.40 °F   
20
383.00 °F   
1

शेल्फ जीवन
5- 7 दिन   
दो दिन   

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