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स्कर
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एडाम चीज़
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
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स्कर
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एडाम चीज़
स्कर बनाम एडाम चीज़ कैलोरी
स्कर
एडाम चीज़
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
110.00 कैलोरी
357.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
65.00 Kcal
357.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी
20.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
59.00 कैलोरी
101.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
59.00 कैलोरी
357.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
11.00 g
24.99 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
4.00 g
1.43 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g
0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
4.00 g
1.43 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
0.20 g
27.80 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
0 %
28 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
0.10 g
17.57 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
0.67 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g
8.13 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्कर बनाम क्वार्क
स्कर बनाम छास
स्कर बनाम व्हे प्रोटीन
डेयरी उत्पादों के प्रकार
श्रीखण्ड तथ्य
कस्टर्ड तथ्य
दुल्स दे लेशे तथ्य
बर्फीला दूध तथ्य
क्वार्क तथ्य
छास तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुरत तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एडाम चीज़ बनाम कस्टर्ड
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एडाम चीज़ बनाम दुल्स दे लेशे
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
एडाम चीज़ बनाम बर्फीला दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है