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डेयरी पदार्थ


श्रीखण्ड बनाम दुल्स दे लेशे


दुल्स दे लेशे बनाम श्रीखण्ड


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
279.00 Kcal   
99+
320.00 Kcal   
39

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
7.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
46.00 g   
7
55.00 g   
4

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
42.70 g   
99+
50.00 g   
99+

फैट्स
7.00 g   
38
7.00 g   
38

सैचुरेटेड फैट
4.00 g   
32
4.50 g   
33

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.36 g   
4

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.38 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
2.14 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.02 mg   
99+
29.00 mg   
37

विटामिन
  
  

विटामिन ए
630.00 IU   
30
267.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.02 mg   
38

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है   
0.41 mg   
13

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.21 mg   
20

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.02 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है   
11.00 µg   
24

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.31 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg   
12
2.60 mg   
7

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
6.00 IU   
28

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.20 µg   
15

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.20 mg   
28

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
71.60 mg   
99+
251.00 mg   
38

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
0.17 mg   
99+

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
22.00 mg   
22

फास्फोरस
62.50 mg   
99+
193.00 mg   
35

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
350.00 mg   
15

सोडियम
30.00 mg   
99+
129.00 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.79 mg   
36

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
28.71 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए   
डिलीशियस टैनिंग फार्मूला, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   

बालों की देखभाल
रूसी कम कर देता है   
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

श्रीखण्ड और दुल्स दे लेशे एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
पेट में मरोड़, उदरशूल, खाँसी, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट   

क्या है

क्या है
श्रीखण्ड एक अर्द्ध नरम, मिठा खट्टा, किण्वित दही से तैयार किया गया उत्पाद है।   
डुल्स दे लेशे मीठा दूध धीरे-धीरे गर्म करके बनाया जाता है|   

रंग
अनुपलब्ध   
भूरा   

श्रीखण्ड और दुल्स दे लेशे स्वाद
अनुपलब्ध   
मिठा   

श्रीखण्ड और दुल्स दे लेशे सुगंध
अनुपलब्ध   
मिठाई   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
इंडिया   
अर्जेंटीना   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, इलायची, ग्रीक योगर्ट, दूध, नट्स, केशर के प्रकार   
बेकिंग सोडा, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
3- 4 घंटे   
2- 3 घंटे   

पकाने का समय
NA   
180   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
32.00 °F   
22
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने   
2- 3 सप्ताह   

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