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रिकोटा चीज़
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मोत्ज़ारेला चीज़
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रिकोटा चीज़
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मोत्ज़ारेला चीज़

रिकोटा चीज़ बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ तथ्य
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1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो के ब..
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174.00 Kcal
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300.00 Kcal
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वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
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1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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उपलब्ध नहीं है
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336.00 कैलोरी
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याक मक्खन के बारे में सब कुछ
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1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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85.00 कैलोरी
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक के बारे..
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85.00 कैलोरी
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.6 सर्विंग साइज
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वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
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1.8 कार्बोहाइड्रेट
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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1.8.1 रेशा
बादाम मक्खन के ..
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दूध के बारे में सब कुछ
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कारमेल के बारे ..
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स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
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1.9 फैट्स
ददिआ के बारे मे..
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याकुल्ट के बारे में सब कुछ
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1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.9.3 सैचुरेटेड फैट
ददिआ के बारे मे..
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अमासी के बारे में सब कुछ
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1.9.5 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
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दूध के बारे में सब कुछ
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1.10.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत के बारे मे..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.10.4 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन के ..
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जिंसीका के बारे में सब कुछ
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2 पोषण
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2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ के बारे मे..
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मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
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2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
मक्खन के बारे म..
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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2.3.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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2.4.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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3.4.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर के..
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.5.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
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दूध के बारे में सब कुछ
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5.5.4 विटामिन डी
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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5.5.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
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दूध के बारे में सब कुछ
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5.5.6 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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5.5.7 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन के ब..
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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5.6 मिनरल्स
5.6.1 कैल्शियम
ददिआ के बारे मे..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.6.2 लोहा
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पनीर के बारे में सब कुछ
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5.6.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ के..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.6.4 फास्फोरस
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.6.5 पोटैशियम
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.6.6 सोडियम
दूघ के बारे में..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.6.7 जस्ता
याक का दूध के ब..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.7 अन्य
5.7.1 पानी
ऊंट का दूध के ब..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.7.2 कैफीन
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दूध के बारे में सब कुछ
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6 लाभ
6.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, रक्तचाप कम कर देता है, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम और विटामिन बी, गाउट के विरुद्ध सुरक्षा, कर्करोग रोकता है
6.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
6.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
6.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
6.3 पोषण महत्व और उपयोग
6.3.1 उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
6.3.2 पोषाहार महत्व
प्रोटीन का अच्छा स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
6.4 एलर्जी
6.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, पित्ती, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, घरघराहट
7 क्या है
7.1 क्या है
रिकोटा एक भेड़, गाय, बकरी, या इतालवी पानी भैंस की दूध से बनाया गया इतालवी मट्ठा चीज़ है।
मोत्ज़ारेला चीज़, एक अर्द्ध नरम चीज़ होता है| इसे भैंस के दूध पर पास्ता फिलाटा प्रक्रिया करके बनाया जाता है।
7.1.1 रंग
सफेद
सफेद
7.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
दूध जैसा
7.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
ताज़ा, दूध जैसा
7.1.4 शाकाहारी
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57% Types of Cheese डेयरी पदार्थ have it !
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57% Types of Cheese डेयरी पदार्थ have it !
7.2 मूल
इटली
इटली
8 कैसे बनाते है
8.1 सर्विंग साइज
100
100
8.2 सामग्री
भारी क्रीम 1 कप, 8 कप पूरा दूध, नमक, सिरका
जामन की एक गोली, साइट्रिक एसिड, कोषर नमक, तरल जामन, भैंस का अपाश्चरीकृत पूरा दूध, पानी
8.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
अनुपलब्ध
8.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, चीज़क्लॉथ, सॉस पैन, स्टरर
कटोरा, चाकू, मापने वाला कप, गैर प्रतिक्रियाशील बर्तन, सॉस पैन, थर्मामीटर, स्टरर
8.4 समय
8.4.1 तैयारी का समय
2- 3 घंटे
2- 3 घंटे
8.4.2 पकाने का समय
30
20
8.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
8.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
8.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
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99.00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
99.00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
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जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
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8.5.2 शेल्फ जीवन
1- 2 सप्ताह
5- 7 दिन

डेयरी उत्पाद की तुलना

Ricotta CheeseBuffalo Curd
रिकोटा चीज़ बनाम भैंस का दही
Ricotta CheeseLassi
रिकोटा चीज़ बनाम लस्सी
Ricotta CheeseProcessed Cheese
रिकोटा चीज़ बनाम परिषक्रत चीज

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

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