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कैमेम्बर्ट चीज़
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कैमेम्बर्ट चीज़ में पोषण
कैमेम्बर्ट चीज़
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
72.00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
820.00 IU
Rank: 23 (Overall)
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg
Rank: 29 (Overall)
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.49 mg
Rank: 10 (Overall)
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.63 mg
Rank: 15 (Overall)
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.23 mg
Rank: 11 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
62.00 µg
Rank: 5 (Overall)
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.30 µg
Rank: 15 (Overall)
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
18.00 IU
Rank: 27 (Overall)
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.40 µg
Rank: 14 (Overall)
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg
Rank: 35 (Overall)
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.00 µg
Rank: 17 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
388.00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोहा
0.33 mg
Rank: 36 (Overall)
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
20.00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
444
👆🏻
फास्फोरस
347.00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
187.00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
842.00 mg
Rank: 11 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
2.38 mg
Rank: 27 (Overall)
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
51.80 g
Rank: 61 (Overall)
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
चीज़ के प्रकार
हवार्ती चीज़ तथ्य
चेद्दार चीज़ तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
एडाम चीज़ तथ्य
फॉन्टीना चीज़ तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
हवार्ती चीज़ बनाम एडाम चीज़
हवार्ती चीज़ बनाम फॉन्टीना चीज़
हवार्ती चीज़ बनाम गेटॉस्ट चीज़
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गौडा चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ग्रूयर चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
चेद्दार चीज़ बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
चेशायर चीज़ बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कोल्बी चीज़ बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है