कुरत बनाम याक मक्खन
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
70.00 कैलोरी
1
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
0.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
12.00 g
31
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
0.00 g
फैट्स
80.00 g
99+
8.00 g
39
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
6 %
5
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
5.00 g
34
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
1.00 g
20
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
2.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
2.50 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
2.50 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
3.50 mg
1
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.25 mg
33
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
3.80 mg
2
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
1.50 mg
1
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
2.50 µg
39
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.35 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
4.50 mg
3
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.25 IU
36
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
2.50 µg
2
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.25 mg
24
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
4.25 µg
5
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
0.25 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
5.25 mg
3
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
3.25 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
2.50 mg
99+
पोटैशियम
407.00 mg
12
0.00 mg
99+
सोडियम
1,807.00 mg
4
60.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.25 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
0.25 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
अनजान
ऊर्जा प्रदान करता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
बालों की देखभाल
अनजान
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है
पोषाहार महत्व
अनजान
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा
एलर्जी
कुरत और याक मक्खन एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है
रंग
अनुपलब्ध
पीला
कुरत और याक मक्खन स्वाद
अनुपलब्ध
बटरी, नमकीन
कुरत और याक मक्खन सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
नेपाल
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
याक का दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
अनुपलब्ध
आवश्यक चीज़े
पात्र
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
अनुपलब्ध
पकाने का समय
180
20
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
चौबीस घंटे
भंडारण और शेल्फ लाइफ
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
लगभग एक साल
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