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कुरत
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दही स्नैक
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
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कुरत
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दही स्नैक
कुरत बनाम दही स्नैक कैलोरी
कुरत
दही स्नैक
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
117.00 कैलोरी
143.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
886.00 Kcal
410.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
12.00 कैलोरी
26.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
43.00 कैलोरी
36.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-
120.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
8.05 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
29.09 g
0
205
👆🏻
रेशा
0.00 g
1.40 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
8.00 g
24.96 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
80.00 g
29.31 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
10 %
4 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
16.67 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
0.98 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
9.93 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
कुरत बनाम दुल्स दे लेशे
कुरत बनाम कस्टर्ड
कुरत बनाम श्रीखण्ड
डेयरी उत्पादों के प्रकार
व्हे प्रोटीन तथ्य
छास तथ्य
क्वार्क तथ्य
बर्फीला दूध तथ्य
दुल्स दे लेशे तथ्य
कस्टर्ड तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
स्कर तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दही स्नैक बनाम छास
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दही स्नैक बनाम क्वार्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दही स्नैक बनाम बर्फीला दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है