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डेयरी पदार्थ


परिषक्रत चीज बनाम श्रीखण्ड कैलोरी


श्रीखण्ड बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
239.00 कैलोरी  
39

कैलोरी
366.00 Kcal  
26
279.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
71.00 कैलोरी  
99+
99.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
180.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
239.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.13 g  
31
8.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
46.00 g  
7

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.26 g  
24
42.70 g  
99+

फैट्स
30.71 g  
99+
7.00 g  
38

फैट की मात्रा
23 %  
20
12 %  
11

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
39
4.00 g  
35

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.20 g  
18
0.30 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.20 g  
12
5.30 g  
99+

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