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परिषक्रत चीज
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वाष्पीकृत दूध
वाष्पीकृत दूध



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परिषक्रत चीज
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वाष्पीकृत दूध

परिषक्रत चीज बनाम वाष्पीकृत दूध तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
366.00 Kcal134.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है338.00 कैलोरी
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है20.00 कैलोरी
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है42.00 कैलोरी
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैलागू नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
18.13 g0.00 g
दूध
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
4.78 g12.00 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g2.50 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.8.3 चीनी
2.26 g1.50 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
1.9 फैट्स
30.71 g3.50 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है12 %
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
1.9.3 सैचुरेटेड फैट
6.00 g3.50 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
1.9.4 ट्रांस फैट
0.00 g2.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
1.9.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है1.00 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
1.9.7 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.25 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg2.50 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
1,131.00 IU2.50 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
2.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg3.50 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
2.3.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.23 mg0.25 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
2.3.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg3.80 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
2.4.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg1.50 mg
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
2.4.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
8.00 µg2.50 µg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
2.4.5 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.50 µg0.35 µg
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
2.4.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg4.50 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
2.4.8 विटामिन डी
301.00 IU0.25 IU
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
2.4.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
7.50 µg2.50 µg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
2.4.12 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.80 mg0.25 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
2.4.14 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
3.64 µg4.25 µg
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
2.5 मिनरल्स
2.5.1 कैल्शियम
772.80 mg0.25 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
2.6.2 लोहा
0.26 mg5.25 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
2.6.4 मैग्नीशियम
37.80 mg3.25 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
5.5.2 फास्फोरस
718.20 mg2.50 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
5.5.4 पोटैशियम
297.00 mg0.25 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
5.5.5 सोडियम
1,705.00 mg1.25 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
5.5.6 जस्ता
3.90 mg0.25 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
5.6 अन्य
5.6.1 पानी
39.61 g0.25 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
5.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
6 लाभ
6.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दाँत क्षय को रोकता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, हड्डियों को मजबूत करे
6.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है, अच्छी नींद आने में मदद, दाँत क्षय को रोकता है
रेफ्रिरेजेरेशन आवश्यक, स्टोर करने के लिए आसान, विटामिन और पोषक तत्वों की अधिक मात्रा
6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
6.2.1 त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
6.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
6.3 पोषण महत्व और उपयोग
6.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
6.3.2 पोषाहार महत्व
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
6.4 एलर्जी
6.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
7 क्या है
7.1 क्या है
प्रसंस्कृत चीज़ एक से अधिक प्राकृतिक चीज़ का एक मिश्रण है|
बाष्पीकृत दूध ताजे दूध से 60% पानी निकालकर बनाया जाने वाला एक डिब्बा बंद दूध उत्पाद है। इस दूध उत्पाद का शैल्फ जीवन लंबा होता है।
7.1.1 रंग
पीला
कैरामल सफेद
7.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
कैरामेल की तरह, मिठा
7.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
मिठाई
7.1.4 शाकाहारी
7.2 मूल
स्विट्जरलैंड
अमेरीका
8 कैसे बनाते है
8.1 सर्विंग साइज
100
100
8.2 सामग्री
चीज़, क्रीम ऑफ टार्टर, जेलाटीन, दूध का पाउडर, नमक
पाश्चुरीकृत दूध
8.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
8.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, ढालना, प्लास्टिक की चादर, प्रेस, स्टरर
सॉस पैन
8.4 समय
8.4.1 तैयारी का समय
2- 3 घंटे
5- 10 मिनट
8.4.2 पकाने का समय
25
20
8.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
8.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
8.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
1.4.2 शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह
लगभग एक साल