होम
डेयरी पदार्थ


परिषक्रत चीज बनाम चेद्दार चीज़ कैलोरी


चेद्दार चीज़ बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
532.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
366.00 Kcal  
26
404.00 Kcal  
15

1 चम्मच में कैलोरी
71.00 कैलोरी  
99+
68.00 कैलोरी  
39

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
113.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
110.00 कैलोरी  
36

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.13 g  
31
22.87 g  
21

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
3.09 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.26 g  
24
0.48 g  
8

फैट्स
30.71 g  
99+
33.31 g  
99+

फैट की मात्रा
23 %  
20
33 %  
29

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
39
18.87 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.92 g  
12

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.20 g  
18
1.42 g  
14

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.20 g  
12
9.25 g  
17

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

नरम चीज़ के प्रकार

नरम चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना