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न्यूफशतेल चीज़ बनाम कॉटेज चीज़ कैलोरी
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न्यूफशतेल चीज़
कॉटेज चीज़
कॉटेज चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
253.00 कैलोरी
99+
206.00 कैलोरी
32
कैलोरी
253.00 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
70.00 कैलोरी
40
14.00 कैलोरी
10
1 oz में कैलोरी
72.00 कैलोरी
34
48.00 कैलोरी
21
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
253.00 कैलोरी
99+
206.00 कैलोरी
99+
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
9.15 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
3.59 g
99+
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
3.19 g
30
2.67 g
27
फैट्स
22.78 g
99+
4.30 g
29
फैट की मात्रा
23 %
20
4 %
4
सैचुरेटेड फैट
0.28 g
3
1.72 g
14
ट्रांस फैट
21.00 g
18
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g
2
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g
5
0.78 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
न्यूफशतेल चीज़ बनाम तिलसित चीज़
न्यूफशतेल चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
न्यूफशतेल चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
चीज़ के प्रकार
पोर्ट दे सलूट चीज़ त...
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
रोमानो चीज़ तथ्य
रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
तिलसित चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
मोंटेरे चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लिम्बुर्गर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ग्रूयर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
कॉटेज चीज़ बनाम प्रोवोलोन चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कॉटेज चीज़ बनाम रोमानो चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कॉटेज चीज़ बनाम रोकफोर्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है