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डेयरी पदार्थ


दूध का पाउडर बनाम सेमिफ्रेडो पोषण


सेमिफ्रेडो बनाम दूध का पाउडर पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg   
99+
40.70 mg   
32

विटामिन
  
  

विटामिन ए
22.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.42 mg   
3
0.04 mg   
23

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
1.55 mg   
2
0.19 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.95 mg   
8
0.23 mg   
18

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.36 mg   
6
0.06 mg   
30

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
50.00 µg   
7
16.00 µg   
18

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
4.03 µg   
1
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.80 mg   
2
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
0.00 IU   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
0.33 mg   
19

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.10 µg   
26
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
1,257.00 mg   
3
109.00 mg   
99+

लोहा
0.32 mg   
35
0.90 mg   
16

मैग्नीशियम
110.00 mg   
7
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
968.00 mg   
3
107.00 mg   
99+

पोटैशियम
1,794.00 mg   
1
249.00 mg   
21

सोडियम
535.00 mg   
27
76.00 mg   
99+

जस्ता
4.08 mg   
5
0.60 mg   
38

अन्य
  
  

पानी
3.16 g   
55.70 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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