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मत्जून
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कोल्बी चीज़
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मत्जून
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कोल्बी चीज़

मत्जून बनाम कोल्बी चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है95.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है994.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.38 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.09 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है18.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.83 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.4.3 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है24.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.60 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.28 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.4.6 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.70 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है685.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.5.2 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.76 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.5.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है26.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.5.4 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है457.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.5.5 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है127.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.5.6 सोडियम
उपलब्ध नहीं है604.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.5.7 जस्ता
उपलब्ध नहीं है3.07 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.6 अन्य
1.6.1 पानी
87.53 g38.20 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0