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डेयरी पदार्थ


लस्सी बनाम गोम कैलोरी


गोम बनाम लस्सी कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
10
-  

कैलोरी
83.00 Kcal  
99+
0.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
30.00 कैलोरी  
21
43.00 कैलोरी  
25

1 oz में कैलोरी
30.00 कैलोरी  
12
-  

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
59.00 कैलोरी  
13
-  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.05 g  
99+
0.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
10.58 g  
34
12.00 g  
31

रेशा
0.00 g  
16
2.50 g  
6

चीनी
14.00 g  
99+
1.50 g  
20

फैट्स
3.29 g  
18
3.50 g  
20

फैट की मात्रा
3 %  
3
-  

सैचुरेटेड फैट
1.00 g  
9
3.50 g  
34

ट्रांस फैट
0.00 g  
2.00 g  
14

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
1.00 g  
21

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.00 g  
99+
0.25 g  
99+

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डेयरी उत्पादों के प्रकार

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