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लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
अधिक
X
कूमीस
X
स्मेटाना
कूमीस बनाम स्मेटाना पोषण
कूमीस
स्मेटाना
Add ⊕
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ में पोषण
⊕
▶
▼
20.00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
90.00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
मलाई चीज़ में पोषण
⊕
▶
40
(बल्गेरियाई यो..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
मक्खन में पोषण
⊕
▶
▼
40.00 IU
Rank:
73
(Overall)
▶
60.30 IU
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
मूंगफली का मक्खन में पोषण
⊕
▶
415
(रोमानो चीज़ मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल में पोषण
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
0.39
(घोड़े का दूध म..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.40 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.3
(क्वार्क में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.10 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.813
(गेटॉस्ट चीज़ ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल में पोषण
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
फेटी हुई मलाई में पोषण
⊕
▶
0.252
(काजू मक्खन मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
10.00 µg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
16
(चॉकलेट आइसक्र..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.40 µg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
मूंगफली का मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.7
(क्वार्क में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
⊕
▶
▼
3.60 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
1.00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
1
(स्मेटाना में ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.1.1 विटामिन डी
परिषक्रत चीज मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.60 IU
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
योगर्ट में पोषण
⊕
▶
22
(ईंट चीज़ में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
0.9
(मक्खन वसा में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन में..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.90 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
0.8
(पनीर में पोषण)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन में ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
योगर्ट में पोषण
⊕
▶
2.4
(ब्लू चीज़ में ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 मिनरल्स
1.9.1 कैल्शियम
ददिआ में पोषण
⊕
▶
▼
220.00 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
80.00 mg
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
293
(ऊंट का दूध मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
1.12 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0.10 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
1.74
(मूंगफली का मक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
9.00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
33
(स्विस चीज़ में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.1 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
60.00 mg
Rank:
66
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
332
(फ्रोजन कस्टर्..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.3 पोटैशियम
दूध का पाउडर मे..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
100.00 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
199
(वनीला आइसक्री..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.5 सोडियम
दूघ में पोषण
⊕
▶
▼
150.00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
30.00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
426
(मूंगफली का मक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10.6 जस्ता
याक का दूध में ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.30 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
1.34
(उर्दा में पोष..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11 अन्य
1.11.1 पानी
ऊंट का दूध में ..
⊕
▶
▼
उपलब्ध नहीं है
Rank:
100
(Overall)
▶
63.80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
57.2
(स्पघेटीइस में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.3 कैफीन
दूध में पोषण
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
कूमीस बनाम कस्टर्ड
कूमीस बनाम उर्दा
कूमीस बनाम मक्खन वसा
» अधिक
अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
» अधिक
आइसक्रीम तथ्य
अमासी तथ्य
कुल्फी तथ्य
परिषक्रत चीज तथ्य
उर्दा तथ्य
कस्टर्ड तथ्य
» अधिक
अधिक गाय के दूध से ...
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
»अधिक
मक्खन वसा
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
संघनित दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
श्रीखण्ड
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
»अधिक
स्मेटाना बनाम कुल्फी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
स्मेटाना बनाम अमासी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
स्मेटाना बनाम परिषक्रत चीज
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना