होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
खोया बनाम पनीर कैलोरी
f
खोया
पनीर
पनीर बनाम खोया कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
216.00 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
17.90 g
33
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
22.90 g
21
3.70 g
99+
रेशा
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
2.30 g
24
फैट्स
24.00 g
99+
31.79 g
99+
सैचुरेटेड फैट
15.20 g
99+
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.10 g
2
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
32
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g
38
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
खोया बनाम घोड़े का दूध
खोया बनाम क्यूजादा
खोया बनाम वीली
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
बकरी का दूध तथ्य
दूध का पाउडर तथ्य
बासुंदी तथ्य
क्रीम फ़्राइशे तथ्य
क्यूजादा तथ्य
वीली तथ्य
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
घोड़े का दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
फ्रोमेज फ्रैस
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
अनग्लैस क्रीम
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम क्रीम फ़्राइशे
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम दूध का पाउडर
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम बासुंदी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...