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ग्रूयर चीज़
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मोत्ज़ारेला चीज़
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ग्रूयर चीज़
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मोत्ज़ारेला चीज़

ग्रूयर चीज़ बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
413.00 Kcal300.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
2.3 1 कप में कैलोरी
545.00 कैलोरी336.00 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
2.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैलागू नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
2.6 1 oz में कैलोरी
116.00 कैलोरी85.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 204
2.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
116.00 कैलोरी85.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 425
2.8 सर्विंग साइज
100
100
2.9 प्रोटीन
29.81 g22.17 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.10 कार्बोहाइड्रेट
0.36 g2.19 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.10.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.10.4 चीनी
0.36 g1.03 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.11 फैट्स
32.34 g22.35 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.11.2 फैट की मात्रा
45 %उपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
2.11.5 सैचुरेटेड फैट
18.19 g13.15 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.11.7 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 162
2.12.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.73 g0.77 g
पनीर में कैलोरी
0 48
2.12.4 मोनोसैचुरेटेड फैट
10.04 g6.57 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9