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बकरी का दूध
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बकरी का दूध में पोषण
बकरी का दूध
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
198.00 IU
Rank: 50 (Overall)
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
Rank: 17 (Overall)
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg
Rank: 59 (Overall)
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.28 mg
Rank: 24 (Overall)
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
Rank: 42 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg
Rank: 47 (Overall)
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.07 µg
Rank: 60 (Overall)
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.30 mg
Rank: 22 (Overall)
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
51.00 IU
Rank: 6 (Overall)
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.30 µg
Rank: 5 (Overall)
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.07 mg
Rank: 46 (Overall)
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
Rank: 29 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
134.00 mg
Rank: 53 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोहा
0.05 mg
Rank: 58 (Overall)
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
14.00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
444
👆🏻
फास्फोरस
111.00 mg
Rank: 51 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
204.00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
50.00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.30 mg
Rank: 63 (Overall)
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
88.90 g
Rank: 12 (Overall)
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
दूघ तथ्य
कैकिक तथ्य
गाय का दूध तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
गधे का दूध तथ्य
» अधिक योगर्ट के प्रकार
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
दूघ बनाम व्हे प्रोटीन
दूघ बनाम गधे का दूध
दूघ बनाम कुरत
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
कुरत तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लस्सी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
कैकिक बनाम दूघ
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गाय का दूध बनाम दूघ
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
जमा हुआ योगर्ट बनाम दूघ
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है